The Basic Principles Of الحياة بعد التقاعد

Wiki Article

هؤلاء الأشخاص المدربون بشكل احترافي يساعدون أولئك الذين ينتقلون إلى مراحل جديدة في الحياة، ويمكنهم الكشف عن الفرص الناتجة عن التقاعد والتي لم تكن على رادارك، يمكنهم أيضًا المساعدة في إنشاء وسائل جديدة وذات معنى لتحقيق المزيد من الرضا عنك عند التقاعد.

القتل والإباحية في ألعاب الحاسوب وخطر إدمانها د. منال محمد أبو العزائم

تتاح لدى محبي الشواطئ و السفر، أو لمحبي الهندسة المعمارية و التاريخ مجموعة واسعة من الأماكن لقضاء فترة تقاعدهم فيها. و توفر بعض هذه الأماكن مزايا و حريات أكثر من غيرها من الوجهات الشائعة، حيث لايمكن انكار مزايا منطقة البحر الكاريبي العديدة، كأشعة الشمس المشرقة طوال السنة، و الشواطئ الذهبية و البحر المتلألئ و مجموعة متنوعة من فرص الاستثمار.

التفسير الخاطئ للمشكلة وأثره السيئ في الحياة ... أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي

تحذير الخبراء من فكرة التقاعد له عدة أوجه ولا يرتبط فقط بالناحية المادية، بل بقدرة الوظيفة على منح الإنسان شيئاً ليستيقظ من أجله في الصباح، وهذا تحديداً ما أظهرته نتائج دراسة سابقة أجراها الباحث في "معهد أبحاث الاقتصاد الصناعي" غابرييل هيلر- سالغرين، تحت عنوان "إعمل لفترة أطول تعيش بصحة أفضل".

لا ينبغي أن يكون الاكتئاب جزءًا طبيعيًا من التقدم في السنّ، فإذا شعرتَ أنت أو أحَد أفراد أسرتِكَ بالاكتئاب بعد التقاعد، فلم يَفت الأوان بَعد للحصول على المساعدة.

يمكن أن يوفّر العلاج الراحة والرؤى والإرشادات التي توفر استراتيجيات للتعامل مع المشاعر السلبية المرتبطة بالتقاعد.

أن يسمح لنا بصرف معاشاتنا قبل التقاعد نعمة عظيمة يعيشها أبناء جيلي والجيل الذي سبقه، لكن هذه النعمة العظيمة التي نتمرغ فيها قد لا تتاح للأجيال القادمة التي سيجتمع عليها التضخم ونضوب النفط وارتفاع متوسط العمر، أشعر بأنها أعظم نعمة أن تملك الخيار في تحديد مسارك، سألتني طفلتي قبل أيام إن كنت أشتاق للعمل بعد أربع سنوات من قرار ترك العمل، فكانت إجابتي بالنفي سريعة لا تردد فيها، هذا السؤال يطرح عليَّ باستمرار كسؤال كسر جليد للمحادثات ربما، وأحيانًا أخرى من أناس يعيشون لحظة القلق التي تسبق التقاعد.

ابدأ التخطيط للتقاعد اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو مستقبل آمن ماليًا!

. بعد التقاعد أنت تفكر في نفسك فقط.. كيف تستمتع.. كيف تقضي بقية عمرك مرتاحاً هانئ البال بكل ما تحمله الكلمة من معنى.

فيما يلي نصائح للتعامل مع الحياة بعد التقاعد اكتئاب التقاعد أو الاستعداد له:

غرفة الأخبار منصات القصة اقتصادكم وثائقيات مواجهة نيران صديقة اشترك الآن بالنشرة الإخبارية

العمل يعطي معنى للحياة بالرغم من كل متاعبه، فافتقاد الأفراد بيئة العمل المليئة بالمسؤوليات، واتخاذ القرارات وتقاسم الأفكار قد يؤدي للإصابة بالاكتئاب، حيث أن الجلوس في المنزل دون أي مهام، قد يدفع الفرد للشعور بفقدانه لدوره في المجتمع، وأنه شخص غير مهم، ما يصيبه بالحزن والتوتر، ليبدأ بعدها في تعداد خسارات عمره، ما يغذي شعوره باقتراب النهاية.

لقد تم تدريبهم على تقديم المشورة بشأن القضايا الناشئة عن الشيخوخة، والتحولات الرئيسية في الحياة، ولمساعدتك على تحديد وسائل لتحسين نوعية حياتك.